トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-06-14から1日間の記事一覧

名栗へ

ターミネーター練、名栗。 久しぶりのロング走。 ステムを長くしてからどうも右膝の痛みが再燃。痛みを庇いながらのライドでしんどかった。 休憩は帰りのファミマとワイズで補給探しのみ。時々千切れる… 夜スイム。 ターンで攣りそうになりながら必死で泳ぐ。