トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-06-15から1日間の記事一覧

名栗2日目

ステムを戻してもう一度名栗へ。 やはりいい感じ。まだ前傾がうまく取れないんだなあ。体幹弱いわ。 昨日の疲れもあるのでのんびりライド。行きに多摩川ワイズに寄りたかったが、なんと12時から。 途中腹が減り、セブンで休憩、名栗茶屋で折り返す。帰りは多…