トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-07-07から1日間の記事一覧

フランク2日目

朝7:00から川沿いをJOG。まさかの同期遭遇。笑。 朝ごはんは、朝食付きのプランだったメンバーと一緒に進入をこころみたら難なく通過。ゆるすぎる。 内容は昨年同様に充実。さすがインターコンチ。腹一杯食べる。 バイクの組みたてを完了させ、数人でバイク…