トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-08-02から1日間の記事一覧

尾根幹周回

昨日に引き続き尾根幹周回。いつものバージョン。 朝は営業車多いかなと思ったが意外と車は少なかった。 インナーローでやはりチェーンが落ちる。一度ショップに見てもらうか、自己判断でディレイラーハンガー交換するか悩みどころ。 淡々と1時間半。昨日よ…