トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-08-03から1日間の記事一覧

那覇、初のホテルジム

めちゃくちゃ暑そうな中、外で走るかと覚悟してロビーにおりたら、なんとジムが出来ている! カードがあれば24時間入室可。 涼しいからトレッドミルメニューに変更。筋トレ系マシンは無いが、十分。何よりも涼しいのが良い!