トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-11-18から1日間の記事一覧

雨、降らず、ペダルズ

雨予報だったので、峠練をキャンセルし、ペダルズ。 雨降ってないし。 気を取り直して10時からペダルズ。 仲間が4人そろったがそれぞれ別メニュー。笑 はじめてイヤホン使ってドリルをやったが、集中できてよい。 メニューは「The Best Things In The World」…