トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-11-21から1日間の記事一覧

ヒゲ練名栗

久しぶりのヒゲ練。相変わらずの高強度。 ミニストップで休憩。 名栗茶屋まで追い風で出し切る。 戻って青梅のとんかつ太郎 帰りもハイペース。疲れた…