トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2017-11-24から1日間の記事一覧

3種達成!

駅往復JOG 朝スイム ペダルズ 「THE BLENDER SHORT」 で3種達成。 朝スイムは相変わらず4種1’50で死亡。100を1’40は楽に8本回せる。フリーに関しては調子が良い。 ペダルズは、初めて出社途中に寄る。 駅まで歩くのが面倒だが、全然いけるわ。ペダルズ最高。…