トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2018-03-29から1日間の記事一覧

TOLD OFF BY ANGELS

出社前ペダルズ。 TOLD OFF BY ANGELS。 THE ROOKIEとTHE ANGELSはトライしたことがあるが、DO AS YOU'RE TOLDはまだやったことがない。 最初の山がDO ASの山。インターバルで体が温まる。THE ROOKIEでスピードが一気に上がり、ANGELSでしっかり登らされる。…