トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

2018-04-10から1日間の記事一覧

THE SHOVEL

風邪ひいていて10日ぶりのペダルズ。 ペダルズ行く途中にJAGAのカレーのにおいに引き寄せられ、おなか一杯。これはまずい予感。 THE SHOVEL。なんでこれを選んでしまったのか。 きつい。特に最大パワーから手前3~4山の30秒くらいの山がきつい。このあたりが…