トレーニングノート

トライアスロンのトレーニングメモ。

ヒゲ練@名栗

久しぶりのヒゲ練。

8:00集合、すでに熱い。

ミニストップ、山王峠経由で茶屋まで行って引き返しターニップで昼食。

同じ道を引き返し、多摩サイ前セブンで休憩するいつものコース。

日陰は涼しいが、5月とは思えない暑さ。いつもは休憩中たくさん食べるのに、今日はあまり食べる気にならず。

久しぶりのロングライドだったので疲れた...いい練習になった!

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